【継続中】グリナを6ヶ月以上〜3人の口コミ|効果、副作用は?

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お試し価格 500円(税込)
内容量 約6日分
スティック6本入り
送料 送料無料
公式サイト https://campaign.ajinomoto-direct.shop

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グリナ口コミ評判

グリナ口コミ効果
50歳 37歳 40歳
実感力
2

5

3
コスパ
5

5

4
成分
5

5

4
精神面
3

5

4
生活面
4

5

5
詳細 詳細 詳細

グリナ愛用者200万人!!!4つのポイント

1.ぐっすり眠る鍵は、「深睡眠」をとること

人の睡眠は、深い眠りと浅い眠りの周期を繰り返す

波のような形をしています。

ぐっすり気持ち良く眠るには、眠った最初に出てくる深い眠りである、「深睡眠」をとることが大切です。

しかし、この「深睡眠」は、加齢やストレスなどの影響で失われてしまいます。

2.グリナを飲むと、「深睡眠」が取れる?

グリナには、「深睡眠」をサポートする役割があります。

就寝前に飲むと、眠った最初にある「深睡眠」まで短時間でたどり着けるようになり、ぐっすり気持ちよく眠ることができます。

3.ぐっすり眠れるから、翌朝が違う!

深睡眠が取れると、翌朝が変わります。

グリナを飲んで、「深睡眠」がとれるようになると、毎日の充実感が違います。

満足する睡眠となって、朝の目覚めが気持ちいいです。

さらに、夜しっかり眠れているので、日中の眠気が改善します。

仕事がどんどん捗る、翌朝短時間でシャキシャキ準備できるなど。

4.睡眠アミノ酸「グリシン」が主成分

グリナの主成分である睡眠アミノ酸「グリシン」は、私達が普段から食べてる食品にも含まれています。

多く含まれているのは、ホタテや魚介類などです。

また、体内で作り出すことができるアミノ酸でもあります。

アミノ酸は、私達の体内にもたくさんある

アミノ酸は、肌や髪、内蔵や神経などの一部として、私たちの身体に多く存在しています。

中でも、「グリシン」は、皮膚のたんぱく質であるコラーゲンの3分の1を構成している成分です。

グリナを6ヶ月以上〜現在も3人が飲んでいる理由は?

50歳 2018年4月〜現在 とにかく飲み続けなくては実感がないと思うから
37歳 2018年11月〜現在 少しずつ実感が出てきましたので、継続して飲もうと決意しました。
40歳 2018年12月〜現在 最初はあまり実感しなくて不安でしたが、徐々に寝つきが良くなってきて夜中に起きる回数が減ってきたので、このまま飲み続ければしっかりと実感がありそうだと思い三ヶ月以上リピートしています。

はやり、継続は力なりでしょうか!?

では、実際、この3人は、グリナを飲み始めた時、一番最初に実感したのは何でしょうか?

一番最初に、グリナで実感したのはいつ?実感した内容は?

50歳 1ヶ月ぐらい 朝すっきり起きれないが夜中に途中で起きる事が少なくなった。
37歳 飲み始めて一か月過ぎた頃です。 短時間で寝つくことができるようになりました。
40歳 飲み始めて3週間ぐらい 飲み始めて3週間ぐらい経った頃に、布団に入った時にリラックスしている自分に気づきました。

グリナを飲む前は、布団に入ると仕事のことや人間関係の悩みなどあれこれ考えてしまい寝つきが悪かったんですよね。

グリナのおかげだと思うのですが、気持ちがとても落ち着き余計なことを考えずに寝つきが良くなりました。

3人の体験を見て頂くとわかりますが、

即効性はありません。

5日間のお試しセットは、

  • 味が合うか
  • 副作用などは出ないか
  • このまま飲めそうか

などを確認するための方が良いですね。

上記を満たした場合は、本製品を飲み始めて行くのをおすすめします。

ただ、グリナだけに頼るのではなく、あなたも、

◯早く就寝するようにする
◯お酒を避ける
◯就寝前にスマホを触らない

など生活習慣の改善なども取り組みましょう。

そうすることが、実感への近道です。

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グリナを実感しやすくするために、あなたが実践したことは?

50歳 特にない
37歳 目を温めたり、ツボ押しをしたりしました。
40歳 寝る前は部屋を薄暗くしてテレビやパソコン、スマホなどを見ないようにしています。

できるだけ静かにリラックスするようにしています。

やはり、生活習慣の改善は大事ですね。

最近増えているのは、就寝前のスマホです。
直前までスマホを触っている人が多いですが、これはやめましょう。

できれば、1時間前が理想ですが、無理でも就寝30分前は、スマホは禁止です。

グリナを飲んで副作用、肌荒れなどは感じた?

50歳 特にない
37歳 副作用や肌荒れなどは出ていません。
40歳 特にありません。

3人に関しては、特に何も感じていません。

サプリメントは、体内に入るので、不安に思う方も多いです。グリナを作っているのは、味の素です。味の素と言えば、数々の調味料などを作っていますし、安全管理、品質管理は、国内最高峰です。

グリナを飲むタイミングは?

50歳 夕食後
37歳 就寝前に飲むようにしています。
40歳 寝る1時間ぐらい前に飲むようにしています。

実際、3人はいつ飲んでいるのでしょうか?と思ったと思いますが、3人は、上記の時間に飲んでいます。

公式サイトでは、いつでも飲んでOKと記載されています。

3人のうち実感している人もいるので、特に、この時間、というのはありません。

でも、日本理化学薬品株式会社によると、

グリシンも安眠に効果があります。
就寝の1時間〜30分前くらいに摂りましょう。
就寝前に食事をすると消化活動で安眠が妨げられてしまう可能性があるので、サプリメントでの摂取が良いでしょう。

と記載があります。

引用:日本理化学薬品株式会社

なので、いつでもOKですが、もし飲めるなら、就寝前が良いでしょう。

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【継続中】6ヶ月以上〜グリナを飲んでいる3人口コミ

50歳 37歳 40歳
実感 一年以上飲んでも朝すっきり起きれないので本当に効果があるのかと思う。

それとも他に原因があるのかなぁとも思う。

深睡眠できるようになったことです。

おかげで翌日の目覚めも良く疲れが残らなくなりました。

布団に入った時に余計なことを考えずスっと眠れるようになりましたし、夜中に起きることなくぐっすりと眠れるようになり、朝起きた時スッキリできるようになりました。
期間 2018年4月〜現在 2018年11月〜現在 2018年12月〜現在
比較 特になし リフレのぐっすりずむと GOODNight27000
知った理由 新聞の広告 同じ悩みを抱えている友人の紹介でグリナを知りました。 不眠に悩んでいる時、病院へ行くのは抵抗があるので何か良いサプリメントはないかなとネットで探して偶然見つけました。
購入決め手 とにかく朝すっきり起きたいと思いわらにもすがる気持ちで飲んだ。 グリナを紹介してくださった友人の体調が良くなり効果が出たので是非飲んでみるようにと勧められました。

そこで私も試してみようと思いました。

有名な味の素が販売している睡眠サプリですし、機能性表示食品なので安心して飲めそうだなと思いました。

グレープフルーツ味なので飲みやすいだろなと思い買いました。

最初の印象
味は?
色大きさは適しているが味が今一中途半端な味で美味しくない 合う合わないがあるので効果が出るのか半信半疑で飲んでみました。

グレープフルーツ味で飲みやすく適度な量です。

スティックタイプで、持ち運びに便利だなと思いました。

サラサラしたパウダーを水に溶かして飲みました。

グレープフルーツ味でとても爽やかだなと思いました。

詳細 詳細 詳細

口コミ1:1年以上飲んでも、実感はあまりない。でも改めて考えると自分の不摂生な生活が・・・

グリナ口コミ効果

一年以上飲んでも朝すっきり起きれないので本当に効果があるのかと思う。

それとも他に原因があるのかなぁとも思う。

-50歳-
愛飲期間:2018年4月〜現在

<睡眠の悩み>
どれだけ寝ても、朝起きると、寝た気がせず、眠気が残りすっきり起きれない。

睡眠に関して、朝すっきり起きれず、どれだけ寝ても眠気が残り、疲れがとれませんでした。

とりあえずm睡眠が深くなればこの問題は解決するのでは?と思い、グリナを飲み続けていますが、今でも朝すっきりは起きれないので本当に効果があるのかと思い始めました。

でも、そもそもサプリメントに頼るのではなく、サプリメントに助けてもらいながら、自分もよい睡眠がとれるように、生活を規則正しくするなど、努力をしなくてはならないと思いました。

朝すっきり起きれないのは自分の不摂生のせいでもあり、まずは自分できちんとした生活をした上で、サプリメントの助けを得なくてはいけないと思っています。

いくら飲み続けていても効果は出ない事は、私の生活を通じて実感していますし、今後サプリメントの効果を最大限引き出すためには、どの様に自分自身生活していけばやいのかを考え、生活を組み立てて行こうと思っています。

睡眠を通じて、生活全般を考えるよいきっかけになりグリナに感謝しています。

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口コミ2:浅い眠りは、翌日に出ます。グリナで日々の生活が変わりました。

グリナ口コミ効果

深睡眠できるようになったことです。

おかげで翌日の目覚めも良く疲れが残らなくなりました。

-37歳-
愛飲期間:2018年11月〜現在

<睡眠の悩み>
夜中、何回も目が覚めるので熟睡できないことが悩みです。

朝の目覚めも悪く、すっきりしない日が多いです。

グリナは、ぐっすり快適な睡眠に導いてくれるもので、翌日爽やかなかな目覚めをサポートしてくださいます。睡眠に悩みのある方に特におすすめの商品です。

スティックタイプで飲みやすく、グレープフルーツ味でさっぱりした味のものです。

浅い眠りが何日も続きますと疲れが取れず、翌日怠かったり昼間なのに眠くなったりして快適に生活することができませんが、グリナを飲むと深睡眠でき質の良い睡眠が取れますので、きちんと疲れが取れ翌日快活に動けます。

特に就寝前に飲むと早く寝つくことができ、朝までぐっすりと眠れます。

とても満足のいく睡眠が取れ体調が良くなり嬉しく思っております。

また、お肌の調子も良くなり睡眠の大切さを知る良い機会となりました。

さらにグリナに入っているアミノ酸グリシンは、ホタテや魚介類などに多く入っているものですので安心して飲むことができています。

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口コミ3:最初は、変化もないので、大丈夫かな?いつの間にか、気づいたら・・・

グリナ口コミ効果

最初はあまり効果を感じなくて不安でしたが、徐々に寝つきが良くなってきて夜中に起きる回数が減ってきたので、このまま飲み続ければしっかりと効果がありそうだと思い三ヶ月以上リピートしています。

-40歳-
愛飲期間:2018年12月〜現在

<睡眠の悩み>

寝つきが悪く、夜中に何度か起きてしまうこと。

薬は味が苦かったり飲みにくかったりするので苦手なんです。

ですが、グリナはほんのり甘いグレープフルーツ味で美味しいですし、水にサっと溶けるので気軽に飲むことができますね。

最初は、薬ではないので大きな期待はしていませんでした。

飲み始めてしばらくは何も変化がなくて「大丈夫かな」と不安になりましたが、いつの間にか寝つきが良くなっていることに気づき、「そういえば最近、夜中に起きていないな」と思い嬉しくなりました。

寝つきが良くなって睡眠が十分にとれるようになってからは、日中身体がだるくなったり仕事でミスをしたりなど嫌なことがなくなりホっとしています。

継続して飲み続けることで効果があるサプリメントだなと思っています。

グリナを飲むのをやめたらまた寝つきが悪くなってしまうのではないかと思い、今はグリナを飲むのをやめることは考えられません。

ちょっとお値段が高いなとは思うのですが、病院へ行ったり薬を飲むことを考えると嫌なので、グリナを飲もうと思っています。

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